宋代陆游《食粥》

原诗曰：rma川味坊 - 四川美食网

世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。rma川味坊 - 四川美食网

原诗有陆游题解：“张文潜有食粥说，渭食粥可以延年，予窃爱之。”“张文潜”：即张宋(公元1054—1114年)，北宋诗人，自号柯山，江扔；淮阴人。张有《粥记》云：“每日起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细。又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”“宛丘”：地名，在河南淮阳县东南。张未有《宛丘集》。“宛丘平易法”当指张文潜之食粥法。“神仙”：道教指得道后能超脱生死的人。rma川味坊 - 四川美食网