骨头汤和牛奶进行比较 哪个更补钙

导读：专家说骨头汤含钙少、脂肪嘌呤多，多喝无益。夏季选择猛火、短时间煮出来的汤，例番茄蛋汤、紫菜蛋汤、肉片瓜汤等，做起来既简单，又能平衡蔬菜和肉类营养，同时 ...

糖尿病患者过量吃荔枝反而致低血糖

导读：记者走访了解到，过量食用荔枝的确可以引发低血糖。专家介绍，荔枝吃得过多会导致"荔枝病"，其实质是一种低血糖症。荔枝中含大量的果糖，果糖经胃肠道黏膜的毛细 ...

闷热夏季 哪些人群不适宜喝绿豆汤

导读：中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效。因此，为了防暑降温，很多人都喜欢在夏天喝绿豆汤。但绿豆汤并不适合所有人，以下几类人群要少喝。 ...

在家自制酸奶并不卫生 最多做种一次

导读：夏季，忙完了一天的工作回到家。从冰箱里取出一杯自己做的酸奶，细细品尝，是一件很惬意的事。不少市民认为，相比从超市购买酸奶，自制酸奶不仅卫生，而且便宜。 ...

每天喝薏仁煮水并不能帮助皮肤美白

导读：眼下是一年中紫外线最强的季节，许多爱美女孩担心晒黑吃薏仁以求美白。 ...

炎热夏季如果吃得太凉反而容易中暑

导读：哈尔滨医科大学附属第四医 院急诊科刘勇指出，大量冷饮进入肠胃后，会迅速带来四种不良后果：一是过量饮用的冰镇饮料，特别是碳酸饮料，需要体内水分稀释，使人体 ...

苦瓜煎蛋不仅没毒 而且对牙齿有好处

导读：苦瓜虽然貌不惊人，口感也不是很好，但却因为可以清热解暑、消脂除烦，降血糖，健脾开胃，深受大家喜爱。但是，也有些人不太接受或者不适合苦瓜青涩的苦味。 ...

白米粥和骨头汤用来补钙都不太靠谱

导读：米粥算是最常见的“病号饭”了，很多病人主动放弃米饭等正常的固体食物，餐餐喝粥，以为这样可以补充营养，加快恢复。然而，米粥并不养人。 ...

炎热夏季饮酒切勿搭配碳酸饮料饮用

导读：首都医科大学宣武医院感染科崔主任表示，偶尔少量的饮酒并不会给身体造成较大的危害，这是因为酒在进入人体后，经过一系列代谢过程，最终会转化成水和二氧化碳排 ...

给孩子补充营养 核桃粉功效不如核桃

导读：对于消化能力还较弱的婴幼儿来说，专为小朋友设计的各类粉剂，妈妈们并不陌生。6月20日至21日，记者走访京城部分超市、母婴用品店发现，市场上针对婴幼儿的各类粉 ...