[ 食物营养] 内容列表:
    运动饮料热量较高 运动后饮用会更胖

    运动饮料热量较高 运动后饮用会更胖

    导读:受够了被叫小胖妹的阿珺,拟好的打击肥胖作战计划,在这个月热血的展开了! ...

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    健康新声 竹炭食物排毒纯属无稽之谈

    健康新声 竹炭食物排毒纯属无稽之谈

    导读:竹炭就是用竹子烧成的碳化物,由于表面疏松多孔,像木炭一样具有良好的吸附功能,广泛应用于净水、除臭和净化空气上。然而,近年来,越来越多的食品也傍上“竹炭 ...

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    饮食误区 过多摄入木糖醇会引起腹泻

    饮食误区 过多摄入木糖醇会引起腹泻

    导读:如今,超市里含有木糖醇的食品越来越多,饼干、糖果、酸奶……还有专门用于烹调的木糖醇粉,而口香糖的包装上“木糖醇”,这三个字更是随处可见。 ...

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    不可盲目吃素降血脂 否则会适得其反

    不可盲目吃素降血脂 否则会适得其反

    导读:自从3个月前查出高血脂,56岁的张先生就结束了大鱼大肉的“吃货”生涯,不仅一日三餐只吃青菜、豆腐、白米饭,还戒掉了所有的聚餐、应酬。又“宅”又“素”,过起 ...

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    饮食禁忌 哪些食物不能和螃蟹一起吃

    饮食禁忌 哪些食物不能和螃蟹一起吃

    导读:泥鳅具有暖中益气的功效,属于温补之物,而螃蟹性冷利,功能与泥鳅正好相反,因此两者不宜同吃,其生化反应不利身体健康。 ...

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    食物越“粗”未必就是膳食纤维越多

    食物越“粗”未必就是膳食纤维越多

    导读:说到富含膳食纤维的食物,人们往往首先会想到芹菜杆、白菜梆、韭菜筋,这些富含菜筋、口感比较粗糙的食物。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生告 ...

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    上班族应该避免的八种致癌饮食习惯

    上班族应该避免的八种致癌饮食习惯

    导读:临床中,医生发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者,他们有一个共同的特点,就是喜欢吃非常热的食物,每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位 ...

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    五种对豆浆的误解 让你更好认识豆浆

    五种对豆浆的误解 让你更好认识豆浆

    导读:误解一:空腹不能喝豆浆。这种观点没有依据。空腹喝豆浆不会对健康产生任何影响,但对于一些有胃病的人(如胃炎患者)来说,空腹喝豆浆可能对胃部造成刺激,进而 ...

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    木耳虽有降血脂之效 但非人人都能吃

    木耳虽有降血脂之效 但非人人都能吃

    导读:木耳是一种非常热门的食疗菜,研究发现,它有抗凝血、降血脂等作用,对防治心脑血管疾病有一定效果。中医学认为,木耳有凉血止血、活血等功效,确实有病人在服用 ...

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    女性常吃鸡会患子宫癌没有科学依据

    女性常吃鸡会患子宫癌没有科学依据

    导读:有谣言称:“鸡肉含激素,鸡翅、鸡爪等部位激素、抗生素含量最高!现代的饲养鸡激素、抗生素含量都非常高,小孩一定要少吃。此外,鸡翅、鸡脖子等部位是注射激素 ...

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