岁月珍藏录 20岁后的营养计划全攻略

导读：女性在各个时期，因身体状况不同，所需的营养成分也不尽相同。特定的时期如果没有及时补充特定的营养，而女性身体的其他部分也是一样，没有给它足够的呵护与保养 ...

男性警钟 豆制品吃多了有可能会伤肾

导读：素食风行的今天，很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品，于是，“豆先生”越来越多。但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于 ...

教子奇招 让小孩子从小进厨房更健康

导读：如今虽然生活越来越讲究，可孩子们的营养健康依然让很多父母忧心，“小胖墩”、“豆芽菜”越来越多。身为父母，不仅要给孩子提供充足的食物，更要从小培养良好的 ...

简单易行的百岁老人饮食的长寿秘诀

导读：从秦皇汉武开始，人类就一直在寻找长生不老的秘诀,尤其是长寿老人特别多的地方,总有人想去一探究竟。在我国,除广西巴马和新疆和田这两个全球知名的长寿乡外,还有 ...

天气闷热 女性应警惕冷饮带来的危害

导读：高温天气，女性应多注意日常保健，少食冷饮，多饮温开水。在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长；吹电风扇的时间也不宜过长；空调房间的温度不要调得过低 ...

肚脐敷食盐 有助于男人性功能的提升

导读：性功能下降是困扰很多中年男性的问题。天津中医药大学讲师、中医学博士田栓磊表示，在医院里，中医男科医生常常会推荐患者一种简便的自我疗法。 ...

夏季饮用暴晒后的饮料会引起性早熟

导读：在11号大街的加油站，一箱箱矿泉水就在加油机旁堆放着，小卖部门外堆满了各种塑料瓶装的饮料。不少车主加完油，都会顺手买一两箱饮料，放进后备箱。 ...

养生必备 治疗老年健忘症的食疗大全

导读：中医学认为，健忘与心脾肾有关，多由于思虑、劳累过度而导致心脾不足，或年龄大，精亏髓减，致脑失所养而引起，常常与失眠并见，也多兼见头晕、耳鸣、腰酸乏力、 ...

女人怀孕期间吃胡萝卜 宝宝少湿疹

导读：科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。 ...

七种对男人最有益的水果集中大揭秘

导读：在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的7种水果，就算 ...