父母应该知道的一岁宝宝的饮食禁忌

1、矿泉水6a5川味坊四川美食网

矿物质含量高的矿泉水会损害宝宝的肾脏。对婴幼儿来说，每升矿泉水的矿物质含量不能超过100mg，钠要低于20mg，氟要低于1.5mg。6a5川味坊四川美食网

2、牛奶6a5川味坊四川美食网

在宝宝一岁之前，要坚持食用母乳或者配方奶粉，因为宝宝无法消化牛奶中的蛋白质，而且牛奶中的营养并不都是宝宝所需要，并且能吸收的，其中的矿物质含量很可能损害到宝宝的肾脏。6a5川味坊四川美食网

会引发窒息的食物6a5川味坊四川美食网

1、个小坚硬的食物6a5川味坊四川美食网

坚果(核桃、花生、瓜子等)、爆米花、水果糖、葡萄干及其他各种干果都是潜在的窒息杀手，尽可能不要给宝宝吃，或者采用其他的烹饪方法食用;千万不要给宝宝吃口香糖、软糖等，很容易粘到宝宝的喉咙，导致呼吸困难。6a5川味坊四川美食网

2、大块食物6a5川味坊四川美食网

对于这个阶段的宝宝来说，青豆大小的食物是最安全的不会阻塞到宝宝的喉咙;像胡萝卜、芹菜，扁豆等蔬菜，都要切碎、煮烂才能给宝宝食用;像葡萄、小蕃茄等球状水果都要切成丁状才能喂食，各种肉类都要切丁，或者捣成肉泥，方能食用。6a5川味坊四川美食网

避免窒息小贴士6a5川味坊四川美食网

1.在行车的过程中，尽可能不要让宝宝吃东西;6a5川味坊四川美食网

2.如果宝宝在使用磨牙器，一定要密切关注，避免吞咽，引起窒息;6a5川味坊四川美食网

3.宝宝在爬行、学走的过程中，要防止乱捡、乱吃东西，避免窒息。6a5川味坊四川美食网