千金翼方,唐孙思邈著。三十卷。此书是著者为补充其所撰《备急千金要方》而辑集的续篇。内容包括本草、妇人、伤寒、小儿、养性、补益等,凡一百八十九门,合方、论、法二千九百余首。
卷十二“养性禁忌”引列子、彭祖、老子等养生议论。“养性服饵”载服食方三十七首。“养老大例”、“养老食疗”两节则既有论述,又有适于老者服食之妙方。卷十四“饮食”一节及卷十五,则专论人体补养。对于继承医食同源的传统,发展药膳饮食,有重要参考价值。
千金翼方,唐孙思邈著。三十卷。此书是著者为补充其所撰《备急千金要方》而辑集的续篇。内容包括本草、妇人、伤寒、小儿、养性、补益等,凡一百八十九门,合方、论、法二千九百余首。
卷十二“养性禁忌”引列子、彭祖、老子等养生议论。“养性服饵”载服食方三十七首。“养老大例”、“养老食疗”两节则既有论述,又有适于老者服食之妙方。卷十四“饮食”一节及卷十五,则专论人体补养。对于继承医食同源的传统,发展药膳饮食,有重要参考价值。